El poder transformador de la gratitude en el lugar de trabajo un activo no aprovechado

 El poder transformador de la GRATITUD en el lugar de trabajo

UN ACTIVO NO APROVECHADO

Tu empresa puede impulsar un cambio social a través de alianzas estratégicas.

 Tu empresa puede impulsar un cambio social a través de alianzas estratégicas.

La Gratitud en la Era Digital

La Gratitud en la Era Digital

La importancia del colegio

 La Importancia del colegio

CELEBRANDO A LAS MUJERES: Gratitud, Valor y Resiliencia

 

En el Día Internacional de la Mujer, celebramos la fortaleza, la resiliencia y el poder transformador de las mujeres en todo el mundo. Sin embargo, es importante recordar que muchas mujeres enfrentan desafíos significativos, incluida la violencia emocional y física.

Según datos reales, un gran número de mujeres son víctimas de violencia en sus relaciones. Recientemente, en mi país, se dio a conocer un caso impactante en el que una mujer pudo pedir ayuda a través de un “en vivo” mientras vendía artículos, utilizando una señal de auxilio. Este hecho nos recuerda la importancia de estar alerta y de apoyar a aquellas mujeres que puedan estar en peligro.

Es fundamental no confundir la gratitud con aceptar situaciones que nos perjudican. Agradecer por tener un esposo, por ejemplo, no debería ser una trampa para justificar una relación dañina. La gratitud real proviene de valorar y apreciar aquello que nos hace felices y nos permite crecer.

Para aquellas mujeres que puedan encontrarse en situaciones de peligro, es importante recordar la señal de auxilio que se ha difundido ampliamente en redes sociales y medios de comunicación. Consiste en hacer la señal de mano abierta y con la palma hacia afuera, y luego cerrarla en un puño con el pulgar por encima. Esta señal puede ser discreta pero efectiva para pedir ayuda en situaciones de violencia. Si te encuentras en peligro o conoces a alguien que pueda necesitar ayuda, no dudes en comunicarte con las autoridades locales o buscar ayuda profesional. Tu seguridad y bienestar son lo más importante.

En este día especial, reflexionemos sobre el impacto que podemos tener en la vida de otras mujeres. Al mostrar empatía, comprensión y apoyo, podemos ayudar a crear un mundo donde todas las mujeres puedan vivir libres de violencia y en gratitud por las cosas verdaderamente valiosas de la vida. Y como parte de celebrarte a ti misma, regálate un diario de GRATITUD. Es un recordatorio diario de amor y respeto en tu vida. ¡Cuida de ti, valórate y busca siempre tu bienestar!

Por: MaryKar Garcia 

 

FORMULA IRRESISTIBLE = GRATITUD Y AMOR PROPIO. CULTIVALOS EN FAMILIA

 

 

En un mundo lleno de distracciones y desafíos, cultivar la gratitud y el amor propio se vuelve más crucial que nunca. Estos dos elementos, cuando se integran en la vida familiar, no solo fortalecen los lazos, sino que también promueven un sentido de bienestar y satisfacción en el hogar. En este artículo, exploraremos cómo la gratitud y el amor propio pueden transformar la dinámica familiar y contribuir lograr mayor bienestar.  

 

La Gratitud: Semilla de la Felicidad Familiar

 

La gratitud es la capacidad de apreciar y valorar las bendiciones de la vida, grandes y pequeñas. En el contexto familiar, practicar la gratitud crea un ambiente de positividad y aprecio mutuo. Al expresar gratitud regularmente, los miembros de la familia fortalecen sus vínculos emocionales y fomentan un sentido de conexión y pertenencia. Además, la gratitud promueve la resiliencia ante los desafíos, ayudando a la familia a superar momentos difíciles con una actitud más positiva y optimista.

 

Tipa para Cultivar la Gratitud en la Familia:

1.⁠ ⁠Crear una rutina de agradecimiento: Dediquen un momento cada día para expresar lo que están agradecidos, ya sea durante las comidas, antes de acostarse o en cualquier otro momento que funcione para su familia.

2.⁠ ⁠Fomentar actos de amabilidad: Incentiven a los miembros de la familia a realizar pequeños gestos de bondad hacia los demás y a expresar su aprecio por estas acciones.

3.⁠ ⁠Mantener un diario de gratitud: Anime a cada miembro de la familia a mantener un diario donde puedan escribir regularmente las cosas por las que se sienten agradecidos. Esto puede ser una práctica individual o compartida (si te interesa tener uno envíame un mensaje al correo elartedeagradecerbymkg@gmail.com y te compartiré mi opción preferida).

 

El Amor Propio: Base Esencial de Relaciones Saludables

 

El amor propio es el cuidado y la apreciación que cada individuo tiene hacia sí mismo. En el contexto familiar, fomentar el amor propio en los miembros de la familia es fundamental para promover relaciones saludables y equilibradas. Cuando cada miembro de la familia se valora a sí mismo, está más capacitado para establecer límites saludables, comunicarse de manera efectiva y ofrecer y recibir amor de manera genuina. ¿Y eso todos lo deseamos, para nuestros hijos y para nosotros mismos, cierto? Checa los tips a continuación..

 

 

 

Tips para Fomentar el Amor Propio en la Familia:

1.⁠ ⁠Modelar el autocuidado: Los padres pueden enseñar a sus hijos la importancia de cuidarse a sí mismos al priorizar su propio bienestar físico, emocional y mental.

2.⁠ ⁠Promover la autoexpresión: Anime a cada miembro de la familia a explorar sus intereses y pasiones, y a expresarse de manera auténtica sin miedo al juicio.

3.⁠ ⁠Brindar apoyo incondicional: Fomenten un ambiente en el hogar donde cada miembro se sienta aceptado y valorado por quien es, sin importar sus imperfecciones o errores.

 

En resumen, la gratitud y el amor propio son pilares fundamentales de una familia feliz y saludable. Al cultivar estas cualidades en el hogar, se fortalecen los lazos familiares, se promueve el bienestar individual y se crea un ambiente de amor y aceptación mutua. Que cada familia pueda abrazar la gratitud y el amor propio como guías en su viaje hacia una vida familiar más plena y satisfactoria.

 “En este febrero celebremos el amor no solo a los que están a nuestro alrededor sino fomentemos el amor a nosotros mismos”. 

Uniendo Fuerzas por un bien mayor

 

Tu empresa puede impulsar un cambio social a través de alianzas estratégicas.

 

En un mundo donde los desafíos sociales y ambientales son cada vez más complejos, las empresas no solo tienen la oportunidad, sino también la responsabilidad de ser agentes de cambio positivo.  Gratitude Giving Foundation ofrece una vía para que las empresas expandan su impacto social y se destaquen en su compromiso con la responsabilidad social corporativa.

 

Beneficios Internos de la Responsabilidad Social Empresarial

 

Al colaborar con fundaciones, las empresas no solo contribuyen al bienestar social, sino que también obtienen beneficios internos significativos. Estas alianzas fomentan un ambiente de trabajo motivador, incrementan la satisfacción de los empleados y mejoran la imagen corporativa. Empresas socialmente responsables tienden a atraer y retener mejor talento, reflejando una cultura corporativa que valora la contribución social.

 

Impacto Externo y Alcance Ampliado

 

Trabajando con fundaciones como la nuestra, las empresas pueden ampliar su alcance y profundizar su impacto en la comunidad. Las alianzas estratégicas permiten abordar problemas sociales complejos de manera más efectiva, combinando recursos, conocimientos y redes. Esto no solo mejora la vida de quienes reciben el apoyo, sino que también fortalece la percepción pública de la empresa como una fuerza positiva en la comunidad.

 

Unirse a Algo Más Grande

 

Ser parte de una alianza con Gratitude Giving Foundation significa unirse a un movimiento más amplio hacia la sostenibilidad y la equidad social. Es una oportunidad para que las empresas muestren liderazgo y visión, siendo pioneras en iniciativas que generan un cambio real y duradero.

 

Conclusión y Llamado a la Acción

 

Si tu empresa está buscando expandir su impacto social y ser reconocida como un líder en responsabilidad social, Gratitude Giving Foundation es su aliado ideal. Conectamos empresas con fundaciones que necesitan apoyo, creando relaciones que benefician a ambas partes y, lo más importante, a la sociedad en su conjunto.

 

Para empezar a marcar la diferencia hoy, contáctenos en gratitudegivingfoundation@gmail.com.

 

Juntos, podemos construir un futuro más justo y sostenible. ¡Su participación es crucial para lograr un impacto más grande y significativo!